Bodyshape
Bodyshape is het uitoefenen van grondoefeningen waarbij de 4 B's getraind worden. De 4 B's zijn borst, buik, bil en beenspieren.
Deze workout wordt gedaan op muziek.
Bodyshape is het uitoefenen van grondoefeningen waarbij de 4 B's getraind worden. De 4 B's zijn borst, buik, bil en beenspieren.
Deze workout wordt gedaan op muziek.